Šlapimo nelaikymas
Šlapimo nelaikymas: viskas, ką turėtumėte žinoti
Kas yra šlapimo nelaikymas? Šlapimo nelaikymas – tai liga, pasireiškianti kartkartėmis ištinkančiais nevalingo pasišlapinimo epizodais. Nevalingas...
Šlapimo nelaikymas ir dažnas šlapinimasis
Pripažinkite, tikrai nemalonu, kai visai neseniai lankėtės tualete, ir šlapimo pūslė reikalauja, kad apsilankytumėte ten vėl. Dabar. Taip nutinka dėl...
Enurezė – šlapinimasis į lovą
Išgirdus žodį „enurezė“, pirmiausia pagalvojame apie vaikus, deja, ši problema pasitaiko ir suaugusiųjų tarpe. 1 iš 100 suaugusiųjų skundžiasi naktiniu...
Įtampos šlapimo nelaikymas
Su šlapimo nelaikymu susiduria begalė moterų, gaila, kad visos laiko tai paslaptyje, kol nebūna per vėlu. Viena iš šlapimo nelaikymo rūšių - įtampos šlapimo...
Prolapsas
Šlapimo pūslės slinkimas (prolapsas)
Šlapimo pūslė pasislenka, kai priekinė makšties sienelė remiasi į šlapimo pūslę ir ją silpnina. Šlapimo pūslės pasislinkimas – dažniausiai pasitaikantis...
Tiesiosios žarnos iškritimas ir rectocele
Kuo skiriasi tiesiosios žarnos iškritimas (rectal) ir rectocele? Tiesiosios žarnos iškritimas – tai tiesiosios žarnos išsikišimas (per išangę). Rectocele –...
.jpeg)
Makšties ir makšties skliauto prolapsas
Raumenys ir raiščiai aplink makštį išlaiko dubens organus savo vietoje, o šiems susilpnėjus galimas dubens organų slinkimas (prolapsas).
Plonosios žarnos nusileidimas (enterocele)
Plonosios žarnos nusileidimui gali turėti įtakos dubens raumenų ir raiščių susilpnėjimas. Enterocele (plonosios žarnos prolapsas) atsiranda, kai plonoji...
Prolapso operacija
Prolapsas atsiranda tada, kai vienas iš dubens organų atsiduria „ne savo vietoje“. Prolapsas dar apibrėžiamas kaip dubens organų (šlapimo pūslės, šlaplės,...
Kegelio pratimai
Dubens raumenų stiprinimas: prieš operaciją ir po jos
Jei Jums pasakė, kad reikės atlikti dubens dugno operaciją, tai, be abejo, kelia daug klausimų: ar būtina mankštinti dubens raumenis prieš operaciją, ar tik...
.jpeg)
Dubens raumenų stiprinimas
Dubens raumenų pratimai, kitaip vadinami Kėgelio pratimais, skirti dubens dugno raumenims stiprinti, pagerinti lytinę funkciją, išspręsti šlapimo bei išmatų...
Kaip atlikti Kėgelio pratimus?
Tiek vyrams, tiek moterims rekomenduojama į dienotvarkę įtraukti Kėgelio pratimus. Dubens pratimai stiprina pagrindinius raumenis, kurie prilaiko vidaus...
Silpna šlapimo pūslė
Dubens raumenys
Raumenų stiprumo skalė
Dubens raumenimis reikėtų susirūpinti ne tuomet, kai pajaučiate jų susilpnėjimo požymius, pavyzdžiui, šlapimo nelaikymą, tačiau jais reikėtų rūpintis...
Dubens raumenų sluoksniai
Dubens dugno raumenis sudaro raumenų ir raiščių kompleksas, prilaikantis dubens organus. Dubens dugno raumenys sudaryti iš trijų pagrindinių sluoksnių:
Dubens raumenys: prieš gimdymą ir po jo
Dubens dugnas sudarytas iš raumenų, raiščių, išsidėsčiusių nuo gaktos kaulo iki pat uodegikaulio. Raumenys yra šlapimo pūslės, gimdos ir žarnyno „ramsčiai“,...
Išmatų nelaikymas
Išmatų nelaikymas
Išmatų nelaikymą dauguma pacientų vertina kaip viena labiausiai varginančių sveikatos sutrikimų. Išmatų nelaikymas gali būti lengvos, vidutinės ir sunkios...
Dubens ligos
.jpeg)
Vulvodinija
Vulvodinija – dažna liga, kuria serga 1 iš 10 moterų. Paprastai šia liga serga vyresnės nei 20 metų moterys. Sergant šia liga, skausmas jaučiamas nuolat, ir...
Kas yra endometriozė?
Endometriozė – lėtinė liga, kurios metu audinys, panašus į gimdos gleivinę, atsiranda ir vystosi už gimdos ribų, ir susidaro endometriozės židiniai,...
.jpeg)
Skausmas dubens srityje
Turbūt kiekviena moteris per savo gyvenimą yra pajutusi skausmą dubens srityje. Dažnai tai lemia susilpnėję dubens raumenys.
Dubens skausmas: kokios ligos tai gali sukelti?
Yra tiesiog begalė priežasčių, dėl kurių gali būti jaučiamas skausmas dubens srityje. Skausmas gali būti ūmus ir lėtinis. Kad išsiaiškintumėte priežastį,...
Gimdos kaklelio ir kiaušidžių vėžys
Gimdos kaklelio ir kiaušidžių vėžys – labiausiai paplitusios vėžio formos tarp moterų. Kiaušidžių vėžys pagal vėžių formų dažnumą yra penktoje vietoje, juo...
Lytiniai santykiai
Kaip susiaurinti makštį?
Jei jūs šen bei ten pastebite prasikalusių žilų plaukų, rytais jums vis sunkiau atsikelti, esate nebe tokia judri, kaip kadaise, veikiausiai metas...
Lytinių lūpų mažinimo operacija (labiaplasty): ar to reikia?
Tai – gana populiari plastinė operacija: moterys nori sumažinti išorines arba vidines lytines lūpas. Norinčių susimažinti lytines lūpas vis daugėja:...
Makšties atnaujinimas
Makšties atnaujinimo operacija atstato raumenų tonusą ir pašalina audinių perteklių. Ši procedūra tampa vis populiaresnė tarp gimdžiusių moterų.
Prisiminkite savo pirmąjį kartą
Mergystės plėvės atnaujinimo operacija trunka apie 30-40 minučių, ir yra laikoma viena paprastesnių operacijų. Operacijos metu sujungiami audiniai, ir taip...
Skausmingi lytiniai santykiai (dispereunija)
Dispereunija yra medicininis terminas, apibūdinantis skausmingus lytinius santykius. Nuo šio sutrikimo kenčia apie 10 %moterų (kokiame nors gyvenimo tarpsnyje).
Vyrų dubens dugno sveikata
Kegelio pratimai vyrams
Ar žinojote, kad dubens dugnas - itin svarbi kiekvieno vyro kūno dalis? Dubens dugnas – tai plati raumenų juosta, kuri driekiasi nuo vieno klubo iki kito,...
Nėštumas
Dubens dugno raumenys nėštumo metu
Dubens dugno raumenims nėštumo metu tenka itin didelė apkrova. Viena vertus – natūralus procesas, moters organizmas turėtų būti tam prisitaikęs. Tačiau dėl...