Atsiliepimai
  • pagyrimai vaginaliniams kamuoliukams, manau tai geriausi lietuvoje
    trenere
  • labai geras pagalba vaginaliniai konusai. Naudoju antras menesis, perejau prie sudetingesniu pratimu. Aciu
    Ramute
Kegelio pratimai
  • Dubens raumenų stiprinimas: prieš operaciją ir po jos
    Jei Jums pasakė, kad reikės atlikti dubens dugno operaciją, tai, be abejo, kelia daug klausimų: ar būtina mankštinti dubens raumenis prieš operaciją, ar tik po jos? Galbūt jų visai nebereikės mankštinti? Reikėtų žinoti, kad labai svarbu stiprinti dubens raumenis tiek...
  • Dubens raumenų stiprinimas
    Dubens raumenų pratimai, kitaip vadinami Kėgelio pratimais, skirti dubens dugno raumenims stiprinti, pagerinti lytinę funkciją, išspręsti šlapimo bei išmatų nelaikymo problemas, bei užkirsti kelią dubens raumenų slinkimui (prolapsui). Nors Kėgelio pratimai yra gana...
  • Kaip atlikti Kėgelio pratimus?
    Tiek vyrams, tiek moterims rekomenduojama į dienotvarkę įtraukti Kėgelio pratimus. Dubens pratimai stiprina pagrindinius raumenis, kurie prilaiko vidaus organus (žarnyną, gimdą, šlapimo pūslę). Tvirti dubens raumenys užkerta kelią raumenų slinkimui, todėl išvengiate...
Prekė sėkmingai patalpinta į krepšelį!