Tiesiosios žarnos iškritimas (išsikišimas) – tiesioji žarna laikosi prie makšties sienelės, tačiau, kai jos neprilaiko jungiamasis audinys, ji gali išsikišti, ir tapti panašia į gumbelį.
Dažniausios priežastys:
- Vidurių užkietėjimas
- Silpni dubens raumenys.
- Operacija ar gimdymas.
Kokie požymiai?
- Išmatų nelaikymas.
- Išangės kraujavimas.
- Nepilno išsituštinimo jausmas.
- Išangės niežulys.
- Raudonas gumbelis prie išangės.
Kaip galite sau padėti?
- Stenkitės išvengti vidurių užkietėjimo. Keiskite mitybos įpročius.
- Stiprinkite dubens raumenis, atlikdami pratimus.
- Jei gydytojas rekomenduoja, gali būti atlikta ir chirurginė operacija. Tačiau, nereikia pamiršti, Kegel pratimus reikėtų atlikti net ir po operacijos.
Tiesiosios žarnos slinkimasis į makšties prieangį: taip nutinka, kai makšties sienelės neprilaiko raiščiai.
Dažniausios priežastys:
- Sunkus gimdymas.
- Vidurių užkietėjimas
- Silpni dubens raumenys.
- Histerektomija (gimdos pašalinimo operacija).
Kokie požymiai?
- Skausmingi lytiniai santykiai.
- Vidurių užkietėjimas arba dažnas noras tuštintis.
Kaip galite sau padėti?
- Stenkitės išvengti vidurių užkietėjimo. Keiskite mitybos įpročius.
- Stiprinkite dubens raumenis, atlikdamos pratimus.
Jei gydytojas rekomenduoja, gali būti atlikta ir chirurginė operacija. Tačiau, nereikia pamiršti, Kėgelio pratimus reikėtų atlikti net ir po operacijos.