Šlapimas prateka kosint, čiaudint ar sportuojant
Dvi atskiros įtampos šlapimo nelaikymo programos – švelnesnė ir intensyvesnė. Tai dažniausia priežastis, dėl kurios prietaisas pasirenkamas.
Rekomenduojama iki 35 metų arba gimdžiusioms 1-2 kartus; Pagrindinė paskirtis - efektyviai stiprinti nusilpusius arba silpstančius dubens dugno raumenis, spręsti įvairaus tipo šlapimo nelaikymo (pradinėse stadijose) problemas, gerinti lytinį jautrumą; 9 programos: 1 skausmo malšinimo, 5 įvairaus tipo šlapimo nelaikymo tarp jų ir šlapimo nelaikymas po gimdymo, 1 intensyvi dubens dugno raumenų treniruotė, 2 raumenų jautrumą ir ištvermę gerinančios pogramos.
★★★★★ 12 klientų atsiliepimai ↓Rezultatai individualūs ir priklauso nuo problemos pobūdžio, pradinės raumenų būklės, programos parinkimo bei naudojimo reguliarumo. Šis puslapis nepakeičia gydytojo konsultacijos.
Tight & Tone skirtas moterims, kurios nori nuosekliai treniruoti dubens dugno raumenis namuose – tiek sprendžiant konkrečią problemą, tiek profilaktiškai. Įkišate zondą, pasirenkate programą ir intensyvumą, o susitraukimus atlieka prietaisas.
Dvi atskiros įtampos šlapimo nelaikymo programos – švelnesnė ir intensyvesnė. Tai dažniausia priežastis, dėl kurios prietaisas pasirenkamas.
Trys programos skirtos dirgliai šlapimo pūslei ir dažnam norui šlapintis.
Prietaisas rekomenduojamas moterims po gimdymo. Pradėti galima tik visiškai sugijus ir įvertinus individualią situaciją.
Bendra dubens dugno treniruotės ir ištvermės programos skirtos tonusui palaikyti, kai konkrečios problemos dar nėra.
Yra atskira lytinių pojūčių stiprinimo programa. Tai gali būti aktualu po gimdymų, menopauzės laikotarpiu ar nusilpus raumenims.
Prietaisas rekomenduojamas esant lengvesnio laipsnio prolapsui. Esant ryškesniems simptomams pirmiausia reikia gydytojo vertinimo.
Atskira dubens skausmo malšinimo programa. Esant nediagnozuotam skausmui pirmiausia būtina išsiaiškinti priežastį.
Tai elektroninis nervų ir raumenų stimuliatorius (NMES). Kaip smegenys valdo raumenis elektriniais nervų impulsais, taip prietaisas generuoja švelnius impulsus ir per zondą perduoda juos tiesiai į dubens dugno raumenis bei nervų skaidulas – raumuo priverčiamas susitraukti ir atsipalaiduoti pagal programos ritmą.
Devynios paruoštos programos sugrupuotos pagal paskirtį – šlapimo kontrolei, raumenų stiprinimui, pojūčiams ir dubens skausmui.
Impulso stiprumas reguliuojamas nuo 0 iki 90 mA. Intensyvumą didinate palaipsniui, kol pajuntate ritmišką raumens susitraukimą. Skausmo būti neturi.
Programa kaitalioja darbo ir poilsio fazes, todėl treniruojama taisyklingai – aktyvinami būtent tie raumenys, kuriuos savarankiškais pratimais pajusti sunkiausia.
Gamintojas rekomenduoja naudoti maždaug 3 mėnesius. Raumuo stiprėja nuo pakartojimų, ne nuo vienos treniruotės.
Nieko atlikti nereikia. Naudojant prietaisą dubens raumenys susitraukia automatiškai pagal programos ritmą. Būtent dėl to elektrostimuliacija pasirenkama tada, kai sunku pajusti reikiamus raumenis arba kai nėra tikrumo, ar pratimai atliekami taisyklingai.
Programas sukūrė gydytojai ir terapeutai. Tikslų naudojimo režimą visada tikrinkite su prietaisu pateiktoje lietuviškoje instrukcijoje.
Dubens dugno raumenys reaguoja taip pat, kaip bet kurie kiti raumenys – rezultatui reikia nuoseklumo.
Pirmosiomis dienomis nustatote, kokį intensyvumą jaučiate patogiai, ir išmokstate teisingai paruošti zondą.
Gamintojas rekomenduoja naudoti apie 3 mėnesius. Pirmieji pokyčiai dažnai pastebimi jau po kelių savaičių, tačiau rezultatai individualūs.
Pasiekus rezultatą prietaisas naudojamas rečiau, palaikančiu režimu. Nutraukus treniruotes visiškai, raumenų tonusas laikui bėgant vėl mažėja.
Komplekte gaunate viską, ko reikia pradėti treniruotis namuose.
Duomenys pateikti pagal oficialias gamintojo instrukcijas.
| Kam skirtas | Moterims |
|---|---|
| Pagrindinė paskirtis | Kasdienė dubens dugno treniruotė ir prevencija, įtampos šlapimo nelaikymas, lengvesnis prolapsas, pojūčiai po gimdymo, menopauzės pokyčiai |
| Paruoštos programos | 9 |
| Individualios programos | Iki 3 |
| Kanalai | 2 |
| Impulso stiprumas | 0–90 mA |
| Impulsų dažnis | 2–100 Hz |
| Impulso plotis | 50–450 µs |
| Naudojimo būdai | Vaginalinis zondas, odos elektrodai |
| Zondas komplekte | Taip |
| Ekranas | LCD |
| Maitinimas | 9 V baterija |
| Sertifikatas | CE, IIa klasės medicinos prietaisas |
| Prietaiso garantija | 2 metai |
| Priedų garantija (zondai, elektrodai, laidai) | 2 savaitės |
Tai trumpa svarbiausių perspėjimų santrauka. Ji nepakeičia visos su prietaisu pateikiamos naudojimo instrukcijos.
CE ženklu pažymėtas medicinos prietaisas, o ne sporto ar grožio priemonė.
Programas sudarė gydytojai ir terapeutai, o ne bendro pobūdžio nustatymai.
Kegel8 prietaisus Lietuvoje atstovaujame nuo 2013 m., todėl galime atsakyti į klausimus apie konkretų modelį ir priedus.
Naudojimo instrukcija pateikiama lietuvių kalba, konsultuojame telefonu ir el. paštu darbo dienomis.
Gamintojo suteikiama 2 metų gamyklinio broko garantija valdymo prietaisui.
Siuntą pakuojame be užrašų apie turinį – nei kurjeris, nei paštomatas turinio nenurodo.
Žemiau – tyrimai, kuriais remiasi dubens dugno elektrostimuliacijos ir raumenų treniravimo naudojimas. Tai tyrimai apie metodą, o ne apie konkretų prietaiso modelį, ir jie nepakeičia gydytojo konsultacijos.
2020 m. tyrime vertinta paviršinė elektrinė stimuliacija ir dubens dugno raumenų bei seksualinės funkcijos pokyčiai moterims, turinčioms įtampos šlapimo nelaikymą.
Peržiūrėti PubMed →2024 m. atsitiktinių grupių tyrime vertintas išorinės neuromuskulinės elektrostimuliacijos poveikis moterims, turinčioms skubos šlapimo nelaikymą.
Peržiūrėti PubMed →2026 m. atsitiktinių grupių tyrime vertintas dubens dugno raumenų treniravimas siekiant išvengti įtampos šlapimo nelaikymo pirmą kartą gimdžiusioms moterims.
Peržiūrėti PubMed →Tight & Tone turi 9 programas ir skirtas kasdienei treniruotei bei vienai pagrindinei problemai – dažniausiai įtampos šlapimo nelaikymui. Ultra 20 turi 20 programų, papildomai apima žarnyno kontrolę, išmatų nelaikymą, analinio zondo bei blauzdikaulio nervo stimuliacijos naudojimą. Techniniai parametrai – impulso stiprumas, dažnis ir plotis – abiejuose prietaisuose vienodi.
Gamintojas rekomenduoja naudoti apie 3 mėnesius. Pirmieji pokyčiai dažnai pastebimi jau po kelių savaičių, tačiau rezultatai individualūs ir priklauso nuo problemos pobūdžio, raumenų būklės bei naudojimo nuoseklumo.
Naudojimas neturėtų būti skausmingas. Paprastai jaučiamas dilgčiojimas, pulsavimas ar ritmiškas raumens susitraukimas. Intensyvumą didinkite palaipsniui. Pajutus skausmą, intensyvumą sumažinkite arba treniruotę nutraukite.
Prietaisas rekomenduojamas moterims po gimdymo, tačiau pradėti galima tik visiškai sugijus. Kada tai saugu jūsų atveju, geriausiai įvertins gydytojas ar kineziterapeutas – ypač jei gimdymas buvo operacinis arba buvo plyšimų.
Prietaisas rekomenduojamas esant lengvesnio laipsnio prolapsui. Esant ryškesniems simptomams – spaudimo pojūčiui, išsikišimui ar nuolatiniam diskomfortui – pirmiausia reikia gydytojo vertinimo, nes gali būti reikalingas kitas gydymas.
Zondai, elektrodai ir laidai yra keičiamos dalys. Jiems suteikiama 14 dienų gamyklinio broko garantija, o naudojimo laikas priklauso nuo naudojimo dažnumo ir priežiūros. Keičiamas dalis galima įsigyti atskirai.
Taip. Pakuojame be užrašų apie turinį – nei ant siuntos, nei kurjerio ar paštomato sistemoje turinys nenurodomas.
„Naudoju Kegel8 Tight & Tone jau antrą savaitę, ir jau pastebėjau pagerėjimą. Tikrai negaliu sulaukti, koks rezultatas bus po 12 savaičių! Bandžiau Kėgelio pratimus atlikti savarankiškai, tačiau sekėsi tikrai nekaip. Kartą trūko kantrybė ir nusprendžiau nusipirkti elektroninį treniruoklį. Man patinka tai, kad raumenų nereikia mankštinti pačiai – dabar esu užtikrinta, kad raumenys iš tiesų treniruojami taip, kaip reikia. Kegel8 Tight & Tone tikrai paprasta naudoti, daug paprasčiau nei Kėgelio pratimus atlikti pačiai. Skaičiau, kad elektroninis treniruoklis mankština net 90 procentų raumenų, vadinasi, daugiau nei dvigubai daugiau nei mankštinantis pačiai. Tai tikrai nuostabu."
„vertinu labai labai puikiai sia preke, nors ir kainuoja, taciau slapimo nelaikymo bedu atsikraciau per pusantro menesio, o po gimdymo jos buvo labai dideles, treniruokli pradejau naudoti po menesio po gimdymo"
„3 mėnesiai - check - tiek naudoju si treniruokli ir manau naudosiu ir po antrojo gimdymo, nes dabar viskas susitvarke puikiai."
„patvirtinu - gydytoja leido naudoti si prietaisa vietoj ikyriu mankstu ir po 4 menesiu nuejau pasitikrint (nors slapima nustojau nelaikyt daug anksciau), sake kad maloniai nustebinta rezultatais!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"
„praejus trims menesiukams po gimdymo vis dar pratekedavo slapimo, bandziau mankstintis su kamuoliukais, bet kazkaip vis valios pritrukdavo, o kai pradejau naudoti si prietaisiuka, pajutau rezultatus po savaiteles, net nereikejo 12-kos savaiciu kurso, po 3 savaiciu pasibaige mano bedos. Vyras taip pat ivertino sustiprejusius raumenukus. Labai gerai, kad yra tokiu prietaisu"
„dariau 3 menesius, nieko - bet paskai staigiai viskas pagerejo, tai man uztruko 5 menesius, bet nesigailiu nei dienos, nes verta atsisakyt "pampersu" ir slapimo kvapelio"
„Sitas man per silpnas, nors rezultatas ir yra, bet norisi dar didesnio rezultato, nes esu tris kartus gimdziusi. Jei nepades zondo pakeitimas, prasysiu nuolaidos stipresniam aparatui."
„galvojau, kad bus prastesnis, bet pagailo pinigų brangesniam. Tikrai nenusivyliau, jei kas ieško ką naudot po gimdymo, kad grįžtų raumenys į savas vietas ir šiaip jausmas - rekomenduoju"
„treniruokli vertinu tikrai gerai, Gydytoja rekomendavo butent sita"
„puikus, kompaktiskas treniruoklis, prasiau, kad detu mazesni zonda, labai aciu, kad i mano prasyma atsiliepete ir idejote! visokeriopos sekmes jums!"
„Naudoju Kegel8 Tight & Tone jau metus laiko, esu begalo laiminga, rezultatus pastebėjau jau po mėnesio. Pagimdžiau 2 vaikus, sportuodama, eidama, tekėdavo šlapimas. Trys mėnesius nauduojau kiek viena diena, vėliau 2-3 per savaite. Net vyras pastebėjo pakeitimus, mane tai lb. nudžiugino. Nauduosiu ir toliau ?... Ačiū lb. operatoriai kuri padėjo man išrinkti aparata... Mielosios moterys, rekomenduoju, jus liksite nustebintos..."
„10 Metu bandziau su pratimais atstatyti raumenis,deje tai buvo labai menkas rezultatas ir beje laikinas. Dziaugiuosi atradusi sita prietaisa ir visiems rekomenduoju, nekeisciau i nieka. Po keliu menesiu pojuciai buvo labai stiprus. Paskui gimdziau trecia vaika ir vel pradejau naudoti,jau po savaites lytinis gyvenimas buvo spalvingesnis:)"
Darbo dieną iki 14.00 patvirtintus užsakymus išsiunčiame tą pačią ar kitą darbo dieną. DPD kurjeriu arba į Omniva paštomatą, nemokamai nuo 59 €.
Siunta be jokių užrašų apie turinį.
Galite sumokėti iš karto internetu arba gavę prekes – kurjeriui ar paštomate.
Turite klausimų dėl programos pasirinkimo ar naudojimo? Atsakome darbo dienomis 9.00–16.00 telefonu +370 626 80500 ir el. paštu info@kegel8.lt.
